Преподаватели

Ивкова Екатерина

Introductory II

Ведет классы: начальный, здоровый позвоночник

Практикую йогу с 2010 года.
Преподаю йогу по методу Айенгара с 2014 года.
Прошла преподавательский курс по международной трёхлетней системе подготовки преподавателей йоги Айенгара с 2016 по 2019 год под руководством Татьяны Бородаенко.

Я открыла для себя метод Айенгара в 2010 году. К этому времени у меня был некоторый опыт практики других стилей йоги, но однажды, попав на занятие йогой по методу Айенгара, я поняла, что это именно то, что подходит мне больше всего.

В первую очередь этот метод привлек меня своей точностью, глубиной и очень осознанным подходом к работе с телом и умом. Он учит прислушиваться к своему телу, понимать его, думать, что и для чего мы делаем во время практики, вместо бездумного перехода от одной позы к другой. Поэтому даже на первый взгляд простая асана выполняется каждый раз в новом качестве, и это очень интересно.

Через несколько лет такой практики я почувствовала терапевтический эффект йоги. Я знала  об этом из теории, но когда на практике удалось ощутить воздействие асан, это стало открытием. Тогда я задумалась о том, что хочу получить более глубокие знания, поступив на учительский курс, и делиться ими с другими.

Сейчас я продолжаю регулярно практиковать и посещать занятия и семинары старших преподавателей. 
Провожу индивидуальные и групповые занятия.

Отзывы учеников:

Отзыв от Владимира: "Место восторг, условия для занятий шикарные, есть весь инвентарь, курс для тех кто только на картинке видел йогу, где всё объяснят, отличный штат преподавателей, рекомендую Екатерину И., очень круто подает практику и уважает личное пространство пришедших учиться."

Отзыв от Марии: "Ходила сюда на подготовительный курс к Екатерине. Она просто лучшая - очень доступно все объясняла, милая и приятная. Рекомендую!"

Фотографии преподавателя

Обратная связь

С помощью этой формы, Вы сможете записаться в доступный класс или семинар, задать вопрос, оставить просьбу связаться с вами в удобное для вас время.







Центр на Римского-Корсакова
(911) 796-82-40
Центр на Невском
(812) 717-84-22 (911) 715-87-04
(911) 796-82-40 (812) 717-84-22 (911) 715-87-04
Яндекс.Метрика