Добро пожаловать в центр йоги Айенгара "ЭКАГРАТА" !!! Экаграта - пристальное внимание, фиксация на единственной точке или объекте!
"ЭКАГРАТА" - специализированный центр йоги.Здесь преподают йогу по методу великого Мастера Шри Б.К.С. Айенгара: от простейших поз и техник до вершин мастерства. Занятия йогой ведут опытные преподаватели. Уроки разного уровня проводятся семь дней в неделю - утром, днем, и вечером. Классы расчитаны на разные уровни подготовленности. Есть подготовительный курс для новичков, представлены женские классы, уроки для людей старшего возраста, с проблемами позвоночника, для беременных......
подробнее